Aprendiendo a pensar
6:00 Yo elijo vibrar alto
Tengo la absoluta certeza de que ya sucedió
9:37 Reconoce que no estás separado de lo que deseas 10:02 Todo mi ser está alineado 10:46 Aquello a lo que prestas atención de manera constante
20:40 aferrarse a la energía de víctima, mantienes la energía de víctima. 24:44 estamos hechos para fluir 25:51 aprende a meditar
34:41 EMOCIÓN NO RESUELTA
Se pensar, se ayunar, se esperar
1:39 todo se conecta para lograr nuestros objetivos
LAS SEÑALES Y LAS SINCRONICIDADES 6:40 el símbolo de infinito
11:20 liberar la creatividad y pasar tiempo en la naturaleza: bailar, tocar tambores, tararear bailar, estar en la naturaleza, yoga y terapia artística
15:44 por qué hacían pinturas rupestres. ARTE Y BELLEZA
17:40 Comunicación con nuestros ancestros, personas que han fallecido 18:25 comunicación con los antepasados
22:15 piensen en un simbolo qie signifique algo para ustedes
Wu wei significa no forzar, no luchar, actuar pero sin luchar contra la vida 9:30
Lo que tiene que llegar llegará, se auténtico. Vacíate para que lo nuevo entre
Conozco a Rocío de Malaga, en Pequeño Pueblo y me habla de huelva y la sierra de Aracena 17/5/26
5:07 se amorfo, se moldeable, como el agua adáptate a la taza que contiene el té.
6:03 ejercicio aeróbico, caminar media hora al día, cuidado con el estrés crónico. El cortisol es un veneno para las neuronas
1:46 El 95% de las personas no sabe pensar 2:46 La mente no está diseñada para encontrar la verdad sino para sobrevivir 3:00 Eurísticas, reglas mentales rápidas
4:00 La mente no busca la verdad, busca la confirmación, busca lo que confirme lo que cree que es cierto. Así de poderoso y así de peligroso es el sesgo de confirmación
4:48 El efecto de anclaje: cuando un vendedor te ofrece un producto que vale 3.000 euros y luego otro que vale 800 , el que vale 800 lo compara con el primero y lo evalúa como una ganga
5:50 Los seres humanos somos seres sociales, durante miles de años apartarse del grupo significaba la muerte 6:05 ajustamos nuestras opiniones y nuestros gustos a lo que percibimos como la norma del grupo, la presión social modifica el comportamiento y la percepción de la realidad
Nos lleva a atacar a quién sostiene un argumento en lugar de evaluar el argumento mismo.
La expresión “ad hominem” viene del latín y significa literalmente “contra la persona”. Se usa sobre todo en lógica y debate para referirse a un tipo de argumento falaz (incorrecto): en lugar de refutar lo que alguien dice, se ataca a la persona que lo dice.
Ejemplo sencillo:
- Persona A: “Deberíamos reducir el consumo de azúcar por salud.”
- Persona B: “Tú dices eso, pero ni siquiera haces ejercicio.”
Aquí, la Persona B no responde al argumento, sino que critica a la Persona A. Eso es un ataque ad hominem.
En resumen:
👉 Un argumento ad hominem desacredita a la persona en lugar de analizar sus ideas.
Nos hace aceptar una afirmación como verdadera simplemente porque quien la hace tiene un título, un cargo o una cantidad impresionante de seguidores en las redes sociales
Que nos mantiene atrapados en proyectos fallidos, relaciones destructivas y decisiones erróneas simplemente porque hemos invertido tiempo, dinero o energía en ellos, El cerebro confunde el pasado con una deuda que debe pagarse
El “costo hundido” (o sunk cost) es un concepto de economía y psicología que se refiere a recursos que ya gastaste y no puedes recuperar: dinero, tiempo, esfuerzo, etc.
La clave es esta:
👉 Esos costos no deberían influir en tus decisiones futuras, porque ya están perdidos pase lo que pase.
💡 Ejemplo típico
- Compras una entrada de cine por 10 €
- La película resulta ser malísima
- Pero decides quedarte “para no perder el dinero”
👉 El dinero ya lo perdiste en el momento de comprar la entrada. Quedarte o irte no lo cambia.
⚠️ La “falacia del costo hundido”
Es cuando seguimos invirtiendo en algo solo porque ya hemos invertido antes.
Ejemplo:
- Llevas meses en un proyecto que no funciona
- Sabes que no va a salir bien
- Pero sigues porque “ya he invertido demasiado”
👉 Eso es caer en la falacia: tomar decisiones basadas en el pasado en lugar de lo que conviene ahora.
🧠 Resumen claro
- Costo hundido: lo que ya gastaste y no vuelve
- Error común: dejar que eso influya en lo que haces después
12:50 Escribir es una actividad creativa que nos va a permitir comprender mejor nuestras propias creencias, generar nuestras propias conclusiones y que nos va a exigir ordenar el montón de ideas que están dando vueltas en nuestra mente
Escribir un ensayo es redactar un texto en el que expresas y desarrollas tus ideas u opiniones sobre un tema, de manera organizada y argumentada.
Un ensayo no es solo información: también incluye tu punto de vista, explicado con razones claras.
Partes principales de un ensayo
Introducción
Presenta el tema.
Explica de qué tratará el ensayo.
Puede incluir una idea principal o tesis.
Desarrollo
Expone las ideas principales.
Incluye argumentos, ejemplos o explicaciones.
Cada párrafo desarrolla una idea diferente.
Conclusión
Resume las ideas más importantes.
Refuerza la opinión o reflexión final.
Características de un ensayo
- Es claro y organizado.
- Tiene una opinión o postura.
- Usa argumentos para defender esa postura.
- Puede ser formal (académico) o más libre (personal).
Ejemplo sencillo de tema:
- ¿Es importante cuidar el medio ambiente?
- ¿Las redes sociales afectan a los jóvenes?
- ¿Por qué es importante la educación?
Entrevista a Rodrigo Quian Quiroga
27:33 método asociativo pata recordar 29 dormir te consolida los recuerdos 34:20 según la pregunta que te hago te evoco un recuerdo, según como evocas un recuerdo lo estás maleando de alguna manera
39:54 Neuronas conceptuales 45:20 El lenguaje te cambia la forma de pensar, no solo piensas en forma de imágenes sino en forma de palabras
48:20 la clave de lo humano es que nos concentramos en lo esencial
55:10 El tren y el móvil
1:02:20 Las buenas ideas vienen cuando estás aburrido, tenemos millones de años de evolución. Por qué nuestra respuesta es mas lenta?
1:04:54 Estudia lo que te gusta 1:08:44 Implantes para mejorar la visión gusta
1:17:19 Cada uno tiene que encontrar el sentido de su vida
Lo que realmente tienes delante
- Es arte abstracto contemporáneo decorativo, muy típico en hoteles de diseño.
-
Muchas cadenas hoteleras usan obras:
- creadas por artistas poco conocidos o locales
- o incluso piezas hechas específicamente para interiorismo
- Este tipo de obras no siempre tienen título público ni autor reconocido
De hecho, existe todo un mercado de arte pensado para hoteles (hospitality art), como este ejemplo de una pieza hecha específicamente para ese uso:
- Obras abstractas con colores fuertes (rojo, azul, formas orgánicas) diseñadas para espacios hoteleros
6:09 cuadro bonito amarillo y mesa de diseño tmbién muy bonita
Martha (Tata) Vargas
Es una coach e instructora de desarrollo personal y espiritualidad, conocida por trabajar con una técnica llamada PSYCH-K®.
- Lleva años enseñando este método en distintos países
- Se enfoca en reprogramar creencias del subconsciente
- Da talleres, sesiones y contenido sobre crecimiento personal
- Su enfoque mezcla psicología, espiritualidad y autoayuda
🧠 En palabras simples
“Tata Vargas” es básicamente una facilitadora de desarrollo personal, bastante conocida en ciertos círculos de espiritualidad y crecimiento interior (no tanto en medios tradicionales).
