Varias experiencias musicales que despiertan diferentes emociones en el espíritu del oyente

Tito Livio menciona Toledo 9:51y Tito Livio habla de Hilerno y menciona que los Hispani son derrotados por los romanos 10:50

Gran desarrrollo de Toledo 12:27 Agua de la Virgen del Sagrario 14:22 Los godos conquistan Toledo 16:01 Siglo VI, conversión de Recaredo al cristianismo en la iglesia de Santa María (catedral actual) 16:36

El reino moro independiente de Toledo 34:28

25 de mayo de 1085

Batalla de las Navas de Tolosa 1212 – 39:56

La primera ciudad reconquistada es Toledo 37:42

Douglas Rushkoff es el heredero de Marshall McLuhan, reconocido teórico de mediados del siglo XX. Team Human es el último libro de Rushkoff y en él hace una suma de su visión de la tecnología y la economía digital. 

La tesis de este autor expone que la forma en la que estamos programando nuestra economía y nuestras plataformas digitales está dejando de lado la parte humana y la parte consciente de la vida. Existe, según Rushkoff, “una agenda antihumana en la tecnología” que no se trata de una conspiración. sino simplemente del extremo de alienación al que hemos llegado al apostar únicamente por el capitalismo y las ideas de crecimiento infinito.

Rushkoff sugiere que el capitalismo extractivo, combinado con la cada vez más poderosa tecnología digital, ha creado un ambiente tóxico similar a una droga. Las redes sociales y los grandes sitios de Internet monetizan el tiempo que pasamos en línea y explotan emociones como el enfado, la ansiedad y el miedo, pues estas emociones son de alta estimulación y hace que demos más clics y pasemos más tiempo en línea. 

El economista Santiago Niño Becerra, al que suele acompañar la coletilla de que adelantó que iba a venir la crisis de 2008, ha puesto el foco en la situación que están viviendo muchos restaurantes.

En su cuenta de Twitter ha recogido lo que el propietario de un establecimiento de “nivel medio-alto” le comentó esta misma semana. “Comparando octubre-noviembre del 2021 con octubre-noviembre del 2002, el número de servicios ha caído a la mitad”, asegura.

Canal oficial de Antonio Escohotado. El escritor ha publicado multitud de obras sobre filosofía, sociología e historia – nunca como categorías separadas – entre las que destacan Historia general de las drogas (1989), Caos y Orden (1999) o la trilogía Los Enemigos del Comercio (con su primer volumen publicado en 2008). 

TODA SU OBRA, DISPONIBLE EN: WWW.LAEMBOSCADURA.COM

El periodista Pedro J. Ramírez recorre su imponente y cuantiosa biblioteca junto Nuria Richart y a las cámaras de Libertad Digital.

Hay algunos datos e información que sí que se deben memorizar en ciertas materias, por lo que los investigadores han demostrado mediante un estudio cómo funciona lo que han llamado regla 10-10-2. 

  1. Leer los datos a estudiar en silencio. 
  2. Volver a leerlo otras nueve veces, también en silencio. 
  3. Leer en voz alta otras 10 veces todos los datos.
  4. Escribir dos veces todo lo que se haya conseguido recordar, sin recurrir al texto original.

Reino Unido es un país peculiar. También lo es para los motes. Los dos principales partidos de la Cámara de los Comunes son el Partido Conservador (ahora en el Gobierno) y el Partido Laborista. Las dos grandes fuerzas parlamentarias que se han turnado en el poder del país en buena parte de su historia reciente.

Dominar el corazón de la tierra es muy importante: las teorías anticuadas de Mcinder.

No me mates. Voy a serte útil 23:38 

Hemos vivido 50 años estupendos de progreso para Europa. Hemos creado generaciones de jóvenes muy protegidos 32:32

El horror siempre llega 33:08 Está llegando un momento duro para la humanidad 34:16 Nos vamos a ayudar 35:12 Hiperprotección 38:00

Hacer la vista gorda 41:30 La cortesía y las sonrisas hacen mejor el mundo 59:40 Sobre camareros 1:05:10

Lo mas inteligente que se puede hacer en esta vida es leer 1:05:40 Hacer grupos 1:08:10

Madrid Nuevo Norte, dicen sus promotores, ha decidido abordar desde el inicio. Será éste, el de la capital, el primer centro de negocios, diseñado desde su concepción, que integrará “de verdad” oficinas, viviendas, zonas comerciales y espacios de servicios y ocio. Y, además, lo hará de una forma “única en el mundo” con la intención de “atraer el mejor talento nacional e internacional”: la mayoría de los pisos que se construirán en el futuro distrito 22 de Madrid serán asequibles.

Elvira Roca
María Elvira Roca Barea (El Borge, Málaga, 1966

España ganó el Imperio pero perdió la propaganda, batalla crucial de la historia moderna. Contra el territorio donde nunca se ponía el sol en el XVI se desató, explica María Elvira Roca Barea (El Borge, Málaga, 1966).

“Una guerra cultural como no ha habido otra en Occidente. Y fueron necesarios varios siglos de intensas campañas para hundir la moral de los últimos hombres del Sur que han mandado en Occidente”.

La filóloga e historiadora malagueña que, cuando era una desconocida profesora de Instituto, sorprendió a todos vendiendo más de cien mil ejemplares de su primer libro titulado ‘Imperiofobia y leyenda negra’ (Siruela, 2016) 

15:20 Introducción de Pérez Reverte

17:21 Habla Alfonso Guerra

Cómo funcionas tú , como ser individual.   Conócete mas. Min: 0:34 Min: 3:30 Tener vías de escape sanas: el ejercicio es muy importante y la educación de esa voz interior. Que mi voz interior sirva para apoyarme, no para hundirme y cuidado con las personas con las que me rodeo.

Yo que quiero conseguir en esta vida. Hacia dónde me dirijo 4:50

Otro interesante vídeo de la Dra. Marian Rojas, éste de larga duración (54,55 min.):

La natación promueve la liberación de sustancias en el cerebro que mejoran la cognición y la memoria, gracias en parte a que contribuye a establecer nuevas conexiones cerebrales.

Ayuda a nuestro organismo a luchar contra el estrés oxidativo y los radicales libres, reduce los niveles de estrés y mejora nuestro sistema inmunitario. En conjunto, mejora el estado de ánimo.

El dominio mental

Con su reconocida amenidad y lucidez, Pedro Baños aborda en El dominio mental un perturbador porvenir ―que, en muchos sentidos, ya es plenamente actual― desde múltiples perspectivas: la manipulación cultural y psicológica, la (de)formación de las voluntades personales, el control de la información y también las posibilidades que se abren con la evolución de las neurotecnologías o la inteligencia artificial en todos los campos, incluido el militar. 

Además de combinar una rica divulgación con un abundante caudal de información puesta al día, esta obra se presenta como un claro aviso a navegantes, porque se trata, en palabras del propio autor, «de abrir los ojos para estar alerta. Solo si conocemos en qué consiste y cómo se consigue esta forma perfecta de dominación mental, tendremos la posibilidad de ofrecer cierta resistencia a ella y preservar nuestras libertades». 

Aferrémonos, pues, a esa posibilidad porque todos ―niños, adolescentes y adultos― estamos aún a tiempo de desintoxicarnos, de desengancharnos del dominio mental, utilizando el arma más potente de la que disponemos: pensar por nosotros mismos

 

 

Encuentra tu persona vitamina

¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?

John Malkovich interpreta en el ciclo los Veranos de la Villa de Madrid al homicida austriaco Jack Unterweger, dentro del espectáculo ‘The infernal comedy. Confesiones de un asesino en serie.

Hablando de aprender, ¿podemos sacar algo en limpio de la experiencia pandémica que acabamos de atravesar? ¿Usted qué destacaría de este periodo?

La tristeza de toda la gente que cayó en la depresión o se suicidó o se hizo adicta a las drogas. Lo único positivo que sacaría de esto es la posibilidad – aunque es una posibilidad remota, porque los humanos están tan encerrados en sus ideologías que esto les provoca una tendencia a reducir inmensamente su cociente intelectual- de que se extraiga una lección: que estemos más recelosos de las élites, de los supuestos expertos, de la clase política, de los científicos y sus experimentos, de lo que nos dicen que sirve para transmitir el conocimiento. Porque no se han desempeñado de manera brillante en los últimos dos años. Espero que la gente aprenda de ello. No es una lección agradable, pero podría ser una lección positiva.¿Cómo puede ayudarnos el teatro ante situaciones complejas como las que atraviesa el mundo actualmente?Estoy de acuerdo con los antiguos griegos en que el teatro tiene que ser una experiencia catártica. Pero yo ampliaría esa definición con otra más: reflejarnos y confrontarnos con nuestras experiencias, nuestros fallos, nuestras esperanzas. También con nuestras decisiones, las que hacemos y las que no, y nuestros actos, aquellos que realizamos y los que evitamos. Entiendo que debe ser algo lo suficientemente convincente como para contemplar nuestras vidas. No hay ningún sentido en hacer obras de teatro cuando las ves y dices: “Esa gente”. Para mí, “esa gente” somos nosotros

El Banco Popular Chino decidió, a diferencia de los reguladores europeos y americanos, bajar los tipos de interés para frenar la crisis

En 1933, el universal Federico García Lorca defendió en Buenos Aires su ‘Teoría y juego del duende’, emoción que embriaga al espectador y que definió como un «poder misterioso que todos sienten y que ningún filósofo explica».

Cuando se cumplen casi noventa años de aquella conferencia del poeta granadino, uno equipo de médicos andaluces se ha embarcado en una investigación para desentrañar el origen neurológico de ese sensación de conexión entre artista y público ante manifestaciones que pueden ir desde la música, a la danza, un recital de poesía o el teatro.

Los doctores Jesús Romero Imbroda, jefe del Servicio de Neurología del Hospital Quirónsalud Málaga, y Cristóbal Carnero Pardo, todas las artes son capaces de despertar ese duende, pero «es más propio de la música, la danza y la poesía hablada, por requerir estas de una interpretación, dado que el duende es, en definitiva, una emoción compartida».

Los investigadores defienden que «el duende está dormido y se activa en determinadas circunstancias, como puede ser una interpretación musical, acompañándose de una respuesta fisiológica y corporal en la que participa una extensa red de estructuras cerebrales donde las neuronas en espejo tienen un papel relevante y esencial».

Las indagaciones llevadas a cabo por ambos revelan que estas respuestas parecen estar asociadas «con la intensidad experimentada de las emociones, culminando en ocasiones en sensaciones placenteras como esos característicos escalofríos o vellos de punta, que pueden indicar la liberación de endorfinas» y que serían la «base neurocientífica» de lo que conocemos como duende.

Sólo tienes que llamarme al 606 184 565 y te enseñaré cómo puedo ayudarte.

Kenneth Goldsmith es el editor fundador de UbuWeb y profesor de Poesía y Práctica Poética en la Universidad de Pennsylvania. 

En 2013 fue nombrado primer Poeta Laureado del MoMa. Mientras que en EEUU se publica Capital: New York Capital of the XXth century, su remake del Libro de los pasajes de Walter Benjamin, la editorial Caja Negra publica una traducción al español de su ensayo Escritura no creativa.

Juan Luis Arsuaga - Paleontólogo

Todo lo que nosotros hacemos, pensamos y decimos tiene su base en los clásicos. Todo está en los clásicos, incluso los discursos políticos de presidentes de gobierno de grandes naciones, como Estados Unidos, empezando por el gran discurso de John Fitzgerald Kennedy:

“No preguntes qué puede hacer tu país por ti, sino que puedes hacer tú por tu país”.

Esto tiene su base en discursos escritos por autores griegos y romanos de hace 2.000 y 2.500 años.

Los grandes temas sociológicos, psicológicos, emocionales, políticos, etcétera, son conocidos por la humanidad desde tiempos inmemoriales y fueron desarrollados -y de qué manera- por todos los grandes autores clásicos, desde Herodoto hasta Tucídides, pasando Sófocles o Plauto.

Por eso 25 siglos después siguen teniendo plena vigencia.

  1. El estoicismo
  2. El teatro y la tragedia griega

3.30 Comprender al otro. el otro es fundamental

4:00 Ningún logro es permanente si no hay sabiduría

4:24 La escucha consciente, la contemplación, y la meditación

6:20 Saber, comprender, la experiencia

7:28 Las verdades se transmiten de un corazón a otro

7:50 Si mejoramos el arte de la escucha van a mejorar nuestras relaciones interpersonales

10:35 Las personas son como joyas, joyas muy peculiares

11:30 Estamos sobre estimulados

 

Atención a los pensamientos!

Lo que vos hacés es cómo te va en la vida

2:24 El biólogo se pregunta ¿Por qué hacés?

3:05 ¿De qué depende cómo hago las cosas?: de cómo me siento!

6:26 REFLEXIONA y pregúntate: Cómo me siento y harás las cosas distintas

6:40 ¿Por qué me siento como me siento?

7:48 Los pensamientos nos hacen sentir cosas

8:52 Cambia tu forma de pensar

Las olas de calor afectan a la salud mental

Las olas de calor tienen un enorme impacto en nuestra salud física y mental. Los médicos suelen temerlas, ya que las salas de urgencias se llenan rápidamente de pacientes que sufren deshidratación, delirios y desmayos, publica el diario “The Huffingtonpost “.

Y añade “El periódico”: También existe una relación entre las altas temperaturas diarias y el suicidio y los intentos de suicidio. Y, a grandes rasgos, por cada grado de aumento de la temperatura media mensual, las muertes relacionadas con la salud mental aumentan en un 2,2%. Los picos de humedad relativa también provocan un mayor número de suicidios.

ME LLAMO JOSE RAMON MORENO Y LLEVO VARIAS DÉCADAS TRABAJANDO COMO INFORMÁTICO

EN LOS AÑOS 80 ME DESPIDIERON DE LA EMPRESA EN LA QUE LLEVABA TRABAJANDO MAS DE 10 AÑOS Y ME REINVENTÉ COMO COMERCIAL

A LOS PROBLEMAS EMOCIONALES QUE SURGIERON POR ESTAR POR PRIMERA VEZ EL PARO, UNA BUENA AMIGA SIQUIATRA ME ACONSEJÓ: CUÉNTAME LO QUE TE PREOCUPA Y ESCRIBE, ESCRIBE, ESCRIBE.

Hola soy José Ramón Moreno, escríbeme al correo: jrminnova@gmail.com

DESPUÉS ESTUDIÉ MARKETING Y COMUNICACIÓN

UTILIZO TÉCNICAS DE ESCRITURA PERSUASIVA PARA PROMOCIONAR MIS IDEAS Y LOS CURSOS QUE IMPARTO

STORYTELLING

ESCRITURA NO CREATIVA - TRANSMITE TUS IDEAS PARA VENDER MAS, TENER MAS PACIENTES, NO ESTAR SOLO O SER MAS FELIZ

DESDE EL AÑO 2000 TRABAJO EN EL SECTOR INMOBILIARIO COMPRANDO Y VENDIENDO PISOS

AUNQUE NO ME IMPORTA DEJARTE MI TELÉFONO PREFIERO QUE ME CONTACTES EN EL EMAIL:
jrminnova@gmail.com

SIGO CON INTERÉS EL CONSEJO DE RAY BRADBURY: SI NO TE GUSTA LO QUE HACES NO LO HAGAS

Y AL FAMOSO SIQUIATRA ENRIQUE ROJAS: "EL QUE NO SABE LO QUE QUIERE NO PUEDE SER FELIZ"

"Engagement" literalmente, significa "compromiso", pero en el mundo del marketing, el engagement simboliza la relación a largo plazo con nuestros clientes.

Escucha este interesante podcast de la Dra. Maria Rojas Estapé.

Las hormonas nos influyen poderosamente 1:52 . Cortisol: hormona del estrés, se activa en los momentos de amenaza, miedo y preocupación. Hormona cíclica.

COMPRENDER ES ALIVIAR. 2:30 – 4:03

Las claves de las relaciones humanas 2:44 ¿Por qué unas personas generan mas confianza que otras? ¿Cómo gestionar una relación tóxica?

¿Cómo acertar en la pareja? La oxitocina es la clave. Comprender cómo son mis relaciones 5:38 Subidas permanentes de cortisol 6:28 El siglo XXI es el siglo de la inflamación. 7:13

En 1933, el universal Federico García Lorca defendió en Buenos Aires su ‘Teoría y juego del duende’, emoción que embriaga al espectador y que definió como un «poder misterioso que todos sienten y que ningún filósofo explica».

Cuando se cumplen casi noventa años de aquella conferencia del poeta granadino, uno equipo de médicos andaluces se ha embarcado en una investigación para desentrañar el origen neurológico de ese sensación de conexión entre artista y público ante manifestaciones que pueden ir desde la música, a la danza, un recital de poesía o el teatro.

Los doctores Jesús Romero Imbroda, jefe del Servicio de Neurología del Hospital Quirónsalud Málaga, y Cristóbal Carnero Pardo, todas las artes son capaces de despertar ese duende, pero «es más propio de la música, la danza y la poesía hablada, por requerir estas de una interpretación, dado que el duende es, en definitiva, una emoción compartida».

Los investigadores defienden que «el duende está dormido y se activa en determinadas circunstancias, como puede ser una interpretación musical, acompañándose de una respuesta fisiológica y corporal en la que participa una extensa red de estructuras cerebrales donde las neuronas en espejo tienen un papel relevante y esencial».

Las indagaciones llevadas a cabo por ambos revelan que estas respuestas parecen estar asociadas «con la intensidad experimentada de las emociones, culminando en ocasiones en sensaciones placenteras como esos característicos escalofríos o vellos de punta, que pueden indicar la liberación de endorfinas» y que serían la «base neurocientífica» de lo que conocemos como duende.

Soneto de la dulce queja

Tengo miedo a perder la maravilla
de tus ojos de estatua, y el acento
que de noche me pone en la mejilla
la solitaria rosa de tu aliento.

Tengo pena de ser en esta orilla
tronco sin ramas; y lo que más siento
es no tener la flor, pulpa o arcilla,
para el gusano de mi sufrimiento.

Si tú eres el tesoro oculto mío,
si eres mi cruz y mi dolor mojado,
si soy el perro de tu señorío,

no me dejes perder lo que he ganado
y decora las aguas de tu río
con hojas de mi otoño enajenado.

3 tipos de amistad según Aristóteles

Aristóteles definía al humano como un ser puramente social, necesitado de los demás para sentirse completo. Descubre aquí cómo clasificaba los tipos de amigos.

Aristóteles siempre concedió un valor especial al tema de la amistad en su obra. Para él, era un bien valioso y un aliciente para una vida feliz. Sin embargo, concretó que en la vida podemos encontrarnos tres tipos de amistad, tres tipos de vínculos donde solo uno podía elevarse a una forma superior de relación, a un lazo excepcional alejado del interés y la simple casualidad.

Como es bien sabido, Aristóteles era todo un polímata. Sus saberes, o mejor dicho, su amplia curiosidad le permitió adquirir un solvente dominio en áreas tan diversas como la lógica, la ciencia, la filosofía… Así, algo que sin duda resulta muy llamativo cuando nos acercamos a obras como Ética a Nicómaco es que describa, en aquella época, al ser humano como una criatura férreamente social. Nos describe como animales sociales, ahí donde la amistad supone sin duda la forma más satisfactoria de convivencia.

A menudo, vemos a los  filósofos clásicos como a ese pozo de sabiduría respetable pero distante. Son esas voces del ayer a las que citar de vez en cuando con fines divulgativos; pero pensando a su vez que muchas de las cosas que nos dejaron recogidas en esos legados milenarios, poco tienen que ver con las necesidades y características actuales.

Nada más lejos de la realidad. Es más, en medio de nuestra zozobra existencial viene realmente bien reencontrarse con ellos para descubrir auténticos textos de crecimiento personal.

Ética para Nicómaco es uno de ellos, es un trabajo revelador sobre cómo alcanzar la felicidad y sobre el lugar que ocupan nuestras relaciones sociales en el día a día. Para Aristóteles, la amistad es un intercambio donde aprender a recibir y a otorgar, pero lejos de concebirse como un sistema de pagos, debemos recordar que “no es noble estar ansioso de recibir favores, porque solo el desgraciado necesita bienhechores, y la amistad es ante todo libertad. El estado más virtuoso del ser”.

Por otro lado, algo que nos explica Aristóteles en esta obra es que hay tres tipos de amistad, los cuales de algún modo, todos nosotros nos habremos encontrado en más de una ocasión. 

La amistad por utilidad

Se trata de un tipo de amistad imperfecta, donde las dos personas no están involucradas por afecto, sino porque reciben algún beneficio del otro (como préstamos, regalos, favores, etc.). Por tanto, no son duraderas y suelen acabarse apenas la ganancia se agota; pues no eran amigos el uno del otro, sino de su propio provecho.

En este caso, Aristóteles notó que las amistades utilitarias suelen desarrollarse entre contrarios; por ejemplo, entre pobres y ricos, entre el ignorante y el sabio… pues uno aspira a lo que casualmente necesita y ofrece otra cosa a cambio.

 

La amistad por placer

Este es uno de los tres tipos de amistad que sin duda nos será sobradamente conocido. Es una interacción que suele darse mucho durante la adolescencia y primera juventud. Más adelante, cuando nos volvemos más selectivos, cautos y aplicamos adecuados filtros, es común ver venir este tipo de amistad de doble filo.

Ahora bien ¿en qué se diferencia la amistad interesada de aquella que busca placer? En la primera, la persona busca obtener un beneficio, ya sean favores, acceso a otras personas, reconocimiento, etc. En el caso de esta segunda dimensión lo que se aspira es simplemente “a pasarlo bien”.

Son personas orientadas a ese hedonismo vacío e intrascendente, ahí donde se busca quedar con los demás para compartir en exclusiva instantes de distensión, de alegre complicidad, de grato bienestar. Así, y en cuanto la otra persona necesita de un apoyo sincero, cuando acontece un problema o cuando las cosas se complican, el falso amigo se diluye en la nada como un azucarillo en una taza de café.

La amistad para Aristóteles consiste en querer y procurar el bien del amigo, favoreciendo a su vez nuestra propia realización individual al cuidar de ese vínculo tan especial.

La amistad por la virtud o amistad perfecta

Entre los tres tipos de amistad que definió Aristóteles, existe la ideal, la más sólida, la más excepcional pero aun así posible. Es esa donde más allá de la utilidad o el placer existe un aprecio sincero por el otro por como es.

Hay una especie de altruismo en ese vínculo donde no se busca sacar provecho, donde se desea sencillamente, compartir los buenos momentos, la cotidianidad del día a día y ser también esa referencia permanente a la que acudir para recibir apoyo.

Aristóteles afirma que este tipo de amistad es poco frecuente, pues necesita de individuos virtuosos para que pueda darse. Además de ello, el amigo debe agradar, tener afinidad de gustos y un gran conocimiento de la otra persona; todo lo cual implica que no se puede tener muchas amistades de este tipo.

En otras palabras, los amigos de corazón son escasos, son esas referencias con las que construir un sentido de intimidad muy profundo, donde esperamos no ser traicionados, donde se atesoran experiencias, recuerdos y promesas que el tiempo ni la distancia podrán destruir.

UCRANIA, OTAN, CHINA y mucho más - José Antonio Zorrilla

Guerra de Ucrania

Guerra de Ucrania y futuro geopolítico. Conferencia Teniente General Gan

Un nuevo orden mundial se avecina.

El economista Santiago Niño- Becerra cree que el Gobierno trata de justificar la coyuntura económica actual culpando de todo a la guerra de Ucrania pero destacada que ” antes de que el primer soldado ruso cruzara la frontera de Ucrania la inflación en España era ya del 7,4 y cerramos 2021 con una inflación del 6,5″. En opinión de Niño Becerra cualquier Gobierno, fuera del color político que fuera, hubiera hecho lo mismo.

La inflación se ha colocado en el 9,8% a 31 de marzo, según el dato adelantado de inflación. “Hace un par de semanas el Banco de España hizo una estimación y dijo que a principios de abril podría colocarse la inflación al 10%. Esto equivale a una inflación entre el 11 y el 12% en diciembre”, advierte.

Para el experto, “la política no pinta nada” en la situación económica ya que se trata de una inflación estructural por falta de productividad y problemas de suministros generada por la pandemia que aún no se han resuelto . Cree que “la política aquí no tiene nada que decir”.

El economista se ha asomado a La Ventana para hablar de la subida de la inflación y de su libro ‘Futuro, ¿qué futuro?’, en el que augura el comienzo de un nuevo modelo enconómico que traerá “más desigualdad”

AUNQUE NO ME IMPORTA DEJARTE MI TELÉFONO PREFIERO QUE ME CONTACTES EN EL EMAIL:
jrminnova@gmail.com

Un día en la vida de un MINIMALISTA Vive mejor con menos | Joshua Fields Millburn & Lewis Howes

Dónde ver vídeos gratuitos

  1. https://hdfull.wtf/login

             jrminnova@gmail.com

    legionario

    legionario2021

Sabiduría antigua para tiempos modernos. Mauro Bonazzi, filósofo y profesor

  1. Vida frenética
  2. Entender el pasado
  3. Construir una vida feliz
    1. Qué somos de verdad
    2. Qué queremos de verdad

30 El poder de las palabras

34 Construir algo juntos

43:20 Tucídides

53:11 Nuestra vida ha de tener un valor. Una vida feliz es aquella en la que he construído algo

1:01:00 Star wars y la Iliada

1:14:12 seguir

  1. Organización
  2. Limpieza: Eliminar cosas
  3. Puntualidad

Mindfulness - Meditación

Mindfulness se suele traducir por atención plena. Es una práctica que te puede ayudar a tranquilizar tu mente, si tienes problemas de estrés, ansiedad, depresión. Traer la mente al presente y enfocarla en la solución del problema que te preocupa puede ayudarte a tranquilizarte.

La práctica de la meditación es sanadora

Elizabeth Blackburn fué una de los tres científicos que recibieron el premio Nobel de Medicina 2009.  Tan importante galardón les fué entregado por su trabajo sobre el envejecimiento de las células y su relación con el cáncer.